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* Triggerwarnung! In dieser Podcastfolge geht es um sexuellen Missbrauch, psychische Erkrankungen und Selbstverletzung.
Heute möchte ich euch eine bemerkenswerte, tapfere und weise Frau vorstellen: Stella Lux Lorenz.
Stella ist Mindful Embodiment-Coach, Tropenökologin und Kulturwissenschaftlerin.
Nach jahrzehntelanger Suche erinnerte sie schließlich ihre Geschichte: Als kleines Kind erlebte sie schwere sexualisierte Gewalt. In dieser Entdeckung und dem daraus resultierenden Heilungsweg liegt für sie ihre persönliche Befreiung: Stella bezeichnet sich als ALIVOR.
Sie teilt ihre Geschichte, um zu zeigen, dass Heilung und ein erfülltes Leben auch nach komplexen Traumata möglich sind, und unterstützt mit ihren Erfahrungen andere Frauen* dabei, in der persönlichen Geschichte Ressourcen für die eigene Freiheit aufzuspüren.
Es geht in dieser Podcastfolge um Kraft, Licht und unsere wundersame Fähigkeit, selbst die schlimmsten Verletzungen heilen und Licht in der Dunkelheit finden zu können.
Ich wünsche mir sehr, dass Stellas Geschichte einen Zugang zu euren Herzen findet und es, falls dich dieses Thema auch berührt, Heilung und Zuversicht in dein Leben bringt.
In Verbundenheit,
Veit
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