Unsere Gefühle – die stärkste Kraft, die sich auf all unsere Beziehungen auswirkt.
In dieser Episode erfährst du, wieso es so wichtig ist, eine ausgereifte emotionale Intelligenz zu entwickeln.
Veit Lindau interviewt die absolute Expertin Vivian Dittmar, die sich als Referentin, Seminarleiterin, Autorin und Mutter für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein engagiert.
Du erfährst…
* wie weise und kraftvoll deine Gefühle sind.
* wie du den Zugang zu dir selbst findest, anstatt im Außen zu suchen – ein Leben von Innen heraus.
* die Differenzierung von Gefühlen, Emotionen und Bedürfnissen.
* was es mit deinem emotionalen Rucksack auf sich hat.
* wie eine tägliche emotionale Hygiene deine Beziehung von Projektionen und Schuldzuweisungen befreit
* und die Heilung, Transformation und Integration deiner Gefühle möglich macht.
* Außerdem erfährst du, wieso du den Weg der Katharsis hinterfragen solltest.
* Das Buch „Der emotionale Rücksack“ von Vivian findest du hier: amzn.to/2Re3KNP.
* Mehr Informationen zu ihrer Arbeit findest du hier: viviandittmar.net
* Hier gibt es die angesprochene Grafik zum Download: bit.ly/2PlNkRJ
* Du kannst dir den Podcast überall auf iTunes, Spotify, meinem Blog, YouTube und allen Podcastapps kostenlos anhören.
Informiere dich über das ENERGIZER & HÜTER Programm – die neue Ausbildung von und mit Veit Lindau: veitlindau-campus.com/energizer-hueter/
* Ich freu mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreib mir sehr gern unter podcast@veitlindau.com dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen und Gäste.
In Verbundenheit,
Dein Veit
